Un format modulare che integra nutrizione, sonno, movimento e gestione dell’energia mentale, con il contributo di professionisti di diverse discipline.
I moduli possono essere proposti singolarmente o combinati in un percorso personalizzato, in base agli obiettivi dell’organizzazione.
ALLENA
Energia mentale · Qualità del sonno · Abitudini nutrizionali · Recupero e vitalità
FORMAT
Team | Individuale · Presenza | Online· Personalizzabile
Allenamenti brevi e mirati per migliorare attenzione, rapidità mentale e flessibilità cognitiva, mantenendo elevate lucidità ed efficacia anche nei contesti più complessi.
ALLENA
Attenzione sostenuta · Rapidità cognitiva · Problem solving e Decision Making · Flessibilità mentale
FORMAT
30 min.|1h · Team | Individuale · Presenza · Personalizzabile
Il percorso lavora su consapevolezza del proprio modo di apprendere, strategie cognitive e costruzione di un metodo personalizzato e immediatamente applicabile.
ALLENA
Learning Agility · Metacognizione · Concentrazione · Memoria · Strategie di apprendimento
FORMAT
1 giornata · Team | Individuale · Presenza · Personalizzabile
Un percorso individuale di coaching per sviluppare maggiore consapevolezza della propria rete professionale, rafforzare le relazioni chiave e imparare a creare ponti tra persone, team e funzioni, anche quando non si dispone di un’autorità formale.
SVILUPPA
Comunicazione efficace · Gestione delle relazioni difficili · Capacità di creare ponti · Collaborazione trasversale · Leadership relazionale
FORMAT
Coaching | Manager, Team Leader, Executive · Presenza | Online · Personalizzabile
Un percorso per sviluppare la capacità di creare connessioni efficaci all’interno dell’organizzazione, costruire fiducia e favorire la collaborazione tra persone, team e funzioni diverse, superando silos e logiche del “non è di mia competenza”.
SVILUPPA
Stili relazionali e comunicazione · Ascolto e curiosità · Fiducia e sicurezza psicologica · Feedback e gestione dei conflitti · Collaborazione cross-funzionale · Networking e community interne
FORMAT
3–4 incontri · Team e popolazione aziendale · Presenza · Personalizzabile
Un workshop esperienziale che mette in relazione persone e funzioni diverse, facendo emergere connessioni, punti di vista e opportunità di collaborazione che spesso rimangono fuori dai normali flussi di lavoro.
Attraverso attività dinamiche e momenti di confronto, i partecipanti esplorano la propria rete interna, scoprono competenze e prospettive presenti nell’organizzazione e costruiscono nuove connessioni tra team, ruoli e funzioni.
SVILUPPA
Networking interno · Ascolto e curiosità · Comprensione reciproca · Collaborazione trasversale · Pensiero interfunzionale · Capacità di creare connessioni
FORMAT
Mezza | 1 giornata · Team e popolazione aziendale · Presenza · Personalizzabile
Un percorso strutturato di autoregolazione psicofisiologica per apprendere tecniche di Training Autogeno, favorire il recupero delle risorse, sviluppare maggiore equilibrio e capacità di gestione dello stress.
SVILUPPA
Autoregolazione · Recupero psicofisico · Gestione dello stress · Equilibrio emotivo
FORMAT
Team | Individuale · Presenza | Online· Personalizzabile
Un percorso pratico per riconoscere e regolare le emozioni e imparare a mantenere focus e lucidità anche nelle giornate più intense.
SVILUPPA
Consapevolezza emotiva · Regolazione emotiva · Energia mentale · Focus
FORMAT
Team | Individuale · Presenza | Online· Personalizzabile
Un percorso di assessment e training visivo pensato per chi gestisce grandi quantità di informazioni. Permette di migliorare l’elaborazione di informazioni, sostenere attenzione e precisione e prendere decisioni più rapide ed efficaci anche sotto pressione.
SVILUPPA
Efficienza visiva · Velocità di elaborazione · Focus e attenzione · Lettura efficace di dati e dashboard · Rapidità decisionale · Resilienza cognitiva
FORMAT
30 min di assessment + percorso personalizzato · Manager, Imprenditori ed Executive · Team | Individuale · Presenza | Online
Tecniche di respirazione semplici e immediatamente applicabili per regolare il sistema nervoso, ridurre stress e tensioni e ritrovare energia, presenza e concentrazione durante la giornata lavorativa.
SVILUPPA
Respirazione consapevole · Regolazione dello stress · Focus · Energia
FORMAT
Team | Individuale · Presenza | Online· Personalizzabile
Un percorso per creare flussi di lavoro più efficaci, ridurre sprechi e colli di bottiglia e aiutare team e leader a organizzare il lavoro in modo più fluido, responsabile e orientato alla generazione di valore.
SVILUPPA
Pensiero sistemico · Gestione del flusso · Visual Management · Riduzione di WIP e colli di bottiglia · Prioritizzazione · Miglioramento continuo
FORMAT
Coaching | Team Coaching · Manager, Imprenditori ed Executive · Presenza | Online · Personalizzabile
Un percorso per superare i limiti del tradizionale time management e imparare a gestire ciò che determina davvero la performance: attenzione, energia, focus e qualità delle scelte.
SVILUPPA
Focus e Deep Work · Gestione dell’energia · Priorità e decisioni · Organizzazione sostenibile
FORMAT
Team | Individuale · Presenza | Online · Personalizzabile
Allenamenti con tecnologie di neurofeedback che rilevano in tempo reale l’attività cerebrale, permettendo di osservare i propri livelli di attenzione e allenare in modo mirato concentrazione, focus e autoregolazione mentale.
ALLENA
Gestione dell’attenzione · Deep work · Riduzione delle distrazioni · Recupero mentale
FORMAT
30 min. | 1h · Team | Individuale · Presenza · Personalizzabile
Un percorso di assessment e training visivo per ridurre l’affaticamento legato all’uso prolungato degli schermi e migliorare efficienza visiva, concentrazione e qualità della performance.
ALLENA
Efficienza visiva · Concentrazione · Velocità di elaborazione · Resistenza alla fatica visiva
FORMAT
Assessment 30 min + percorso · Team | Individuale · Presenza | Online · Personalizzabile
Un percorso per sviluppare una leadership capace di creare connessioni autentiche, favorire il dialogo tra ruoli e funzioni e rafforzare il senso di appartenenza.
Per costruire un ambiente in cui le persone si sentano ascoltate, agiscano con autonomia e responsabilità e scelgano di contribuire attivamente al successo comune.
SVILUPPA
Fiducia e sicurezza psicologica · Collaborazione trasversale · Delega e autonomia · Feedback e ascolto · Engagement e responsabilità condivisa
FORMAT
Formazione in aula · Team e Manager · Presenza · Personalizzabile
Allineare visione strategica, azione operativa ed energia delle persone per generare Flow organizzativo.
Un percorso per sviluppare una leadership capace di leggere l’organizzazione come un sistema interconnesso, riconoscere e rimuovere gli ostacoli che rallentano il lavoro e creare coerenza tra obiettivi, processi e persone. Per trasformare la visione strategica in azioni efficaci e favorire un Flow aziendale continuo e sostenibile.
SVILUPPA
Visione sistemica · Allineamento strategico e operativo · Gestione degli attriti organizzativi · Leadership adattiva · Integrazione dei Flow strategico, operativo e umano
FORMAT
Workshop esperienziale · Manager e Leader · Presenza · Personalizzabile
Pratiche guidate di mindfulness per migliorare concentrazione e ascolto, ridurre il sovraccarico mentale e recuperare presenza ed energia durante la giornata lavorativa.
SVILUPPA
Presenza mentale · Concentrazione · Ascolto · Recupero dell’attenzione
FORMAT
Team | Individuale · Cicli di incontri · Presenza | Online · Personalizzabile
Un percorso di coaching dedicato alle donne che affrontano la maternità e il rientro al lavoro, per ritrovare equilibrio, riconoscere e valorizzare le competenze sviluppate e costruire un nuovo modo di integrare ruolo professionale e vita personale.
SVILUPPA
Consapevolezza · Identità professionale · Gestione di energia e priorità · Competenze trasversali · Work-Life Integration · Self-leadership
FORMAT
Percorso individuale · Mamme in gravidanza e al rientro dalla maternità · Presenza | Online · Personalizzabile
Un percorso che traduce le evidenze delle neuroscienze in strumenti concreti per comprendere come il cervello reagisce a pressione, cambiamento e complessità, migliorando la qualità delle decisioni, delle relazioni e della leadership quotidiana.
SVILUPPA
Decision Making · Motivazione e coinvolgimento · Comunicazione e relazioni · Gestione del cambiamento · Consapevolezza dei propri automatismi · Leadership sostenibile
FORMAT
Workshop· Manager, Team Leader, Responsabili di funzione, Imprenditori e High Potential · Personalizzabile
SVILUPPA
Regolazione emotiva · Focus · Resilienza · Presenza
FORMAT
Team | Individuale · Cicli di incontri · Presenza | Online · Personalizzabile
Un percorso di consulenza e progettazione per trasformare gli ambienti di lavoro in spazi funzionali, accoglienti e coerenti con l’identità aziendale. Attraverso l’ottimizzazione degli spazi, del comfort e dei flussi operativi, favorisce benessere, concentrazione, collaborazione e performance sostenibile.
SVILUPPA
Benessere ambientale · Funzionalità degli spazi · Comfort ed ergonomia · Collaborazione e flussi operativi · Identità aziendale
FORMAT
Consulenza e progettazione architettonica · Analisi degli ambienti · Interventi su spazi nuovi o esistenti · Personalizzabile
Un intervento breve per ridurre il rumore mentale, recuperare presenza ed energia e tornare a scegliere e agire con maggiore lucidità.
SVILUPPA
Chiarezza · Focus · Calma · Presenza
FORMAT
Team | Individuale · Presenza | Online· Personalizzabile
Un percorso executive multidisciplinare che integra neuroscienze, HRV, respirazione, NeuroYoga e coaching strategico per aiutare leader e imprenditori a recuperare risorse, gestire la pressione e mantenere lucidità e qualità decisionale nel tempo.
SVILUPPA
Stress & Recovery · Energy Management · Decision Making · Autoregolazione · Focus e lucidità · Sustainable Leadership
FORMAT
3–5 giorni · Manager e Imprenditori ad alto livello · Team multidisciplinare e sessioni individuali · Personalizzabile sugli obiettivi del partecipante
Un percorso formativo per rendere l’organizzazione commerciale più efficace, integrando strategia, processi e persone. Aiuta a individuare le inefficienze che rallentano le vendite, ridurre le dispersioni di valore e trasformare le opportunità commerciali in risultati concreti e sostenibili.
Il percorso introduce le 7 Regole MindTO Sales Flow e il metodo SEE → UNDERSTAND → SET → FLOW, accompagnando i partecipanti nella costruzione di un primo Sales Flow Check applicato alla propria realtà aziendale.
POTENZIA
Direzione strategica · Efficienza dei processi commerciali · Autonomia e performance delle persone · Decision Making · Miglioramento continuo
FORMAT
Modulo formativo esperienziale · Manager e professionisti commerciali · Presenza · Personalizzabile
Un percorso per trasformare visione e obiettivi in una direzione concreta, aiutando manager e imprenditori a identificare ciò che conta davvero, definire le priorità e tradurre la strategia in azioni e decisioni misurabili.
SVILUPPA
Visione strategica · Definizione delle priorità · Capacità decisionale · Allineamento di team e risorse · Focus sui risultati
FORMAT
Coaching | Team Coaching · Manager, Imprenditori ed Executive · Presenza | Online · Personalizzabile
Una valutazione tramite strumenti HRV per rendere visibile l’impatto dello stress sull’organismo, comprendere la qualità del recupero e individuare strategie più efficaci per gestire le proprie risorse.
VALUTA
Stress psicofisiologico · Recupero · Resilienza · Equilibrio del sistema nervoso
SVILUPPA
Resilienza mentale · Controllo emotivo · Gestione della pressione · Performance sotto stress
Un percorso esperienziale per comprendere come funziona realmente il sistema di lavoro, rendere visibili attriti e colli di bottiglia e costruire modalità di collaborazione più fluide, efficaci e sostenibili.
SVILUPPA
Direzione condivisa · Relazioni e fiducia · Flusso di lavoro · Responsabilità · Comunicazione · Collaborazione
FORMAT
1–2 giorni · Team e Leadership Team · Indoor o Outdoor · Personalizzabile
Un percorso per riconoscere i segnali di sovraccarico, gestire meglio energia e attenzione e costruire confini e strategie sostenibili tra richieste professionali e vita personale.
SVILUPPA
Gestione dell’energia · Confini psicologici · Recupero · Equilibrio sostenibile
FORMAT
Team | Individuale · Presenza | Online· Personalizzabile
